Amamentação, será que estou vivendo ou apenas produzindo alimento?

Não precisa estranhar, quem amamenta fica com uma aparência de quem está a um pulo de ser zumbi! Livre demanda então, parece que o caminhão que nos atropelou fugiu e ainda levou o restinho de sanidade que tínhamos!

Enfim, que maternidade é sobre privações, não é novidade! Ainda mais no mercado, aliás, é tão batido que muitas empresas movimentam milhões a custa de nossas inseguranças, principalmente no setor de alimentação Infantil e suplementos! E sim, nem sempre uma mãe mas toda mãe já se perguntou no processo de amamentação se realmente estava sendo "suficiente" para seu filho e cogitou iniciar um introdução a fórmula. Não estou aqui para demonizar um item que de fato é um grande avanço e auxilia muuuitas mães quando o processo natural de amamentação não ocorre como o planejado, mas, existem muitos caminhos e quase todos não apontam para a fórmula logo de cara.

Sendo assim, vamos falar sobre o que quero te contar: amamentação. Dentro da amamentação existe uma junção de tudo que foi citado até agora: nossa aparência, indústria que explora as mulheres, muitas inseguranças mas assim assim como todos os outros setores da maternidade, pois sim podemos setorizar já que tem conteúdo suficiente pra isso, a melhor alternativa é se informar, somente assim você terá um período de lactação tranquilo, saudável e bem sucedido. Porém lembre-se às vezes até mesmo possuindo todas as informações e passando por todos os processos ainda existem muitas outras intercorrências que poderão impedir que você amamente, e está tudo bem, você não precisa carregar mais essa essa culpa na sua maternidade, não amamentar não te faz menos mãe.

Amamentação do meu primogênito durou até os 2 anos, exclusivamente peito, livre demanda sem chupeta.

Aqui tenho informações descontraídas e valiosas de uma pessoa muito importante: eu, ou seja, uma mãe! Isso vale mais que diamante.

Você vai feder, SIM FEDER, leite azedo (risos)! Você pode tomar quantos banhos quiser mas não vai passar!

- Seu bebê também vai cheirar leite azedo!

- Dói um pouco (se tudo estiver certo) pois o mamilo fica sensível e com o tempo essa dor passa e vira algo “normal”...mas aí a criança passa a ter denteeeees e dói muito quando eles mordem.

- Se estiver doendo, sangrando, está errado! Procure ajuda!

- Esqueceee aquele banho cheiroso, fervendo, bem como os homens odeiam, sabe? Porque você não deve deixar cair água quente do banho nos seios nos 3 primeiros meses, a água quente estimula produção de leite e nesse período o corpo não sabe muito bem quanto produzir ainda, então você pode produzir muito leite e isso vai doer - Ainda nessa linha, jamais caia no papo de compressas quentes para mama cheia, isso não alivia, isso deixa mais dolorido ainda! Compressa fria é o ideal, e ter uma bomba para esvaziar a mama vai ajudar a parar de doer!!!

- Use rosquinhas para os seios nas primeiras semanas! Evita o contato do mamilo com o sutiã e te poupa de um sofrimento horrível por sensibilidade.

- Não use pomadas, buchas, protetor de seio, essas coisas podem te trazer resultados negativos! E também um sofrimento desnecessário, imagina lavar essa parte tão sensível com bucha? Loucura né! - Se o seio rachar, passa seu próprio leite, ele é PODEROSO; se alguém te falar que tem que preparar seio pra amamentar- é mentira!; se for sair usa o protetor de seio mas jamais em casa, isso abafa os seios e pode te trazer de brinde uma candidíase; Se alguém vier dar pitaco, usa o noé: NÃOÉDASUACONTAAAA!

- Se for muita loucura aí, use app de monitoragem para saber qual seio dar e como estão indo as coisas.

BÔNUS: não existe leite fraco, repete comigo: NÃO EXISTE LEITE FRACO!

Mas existe:

Um caminho seguro, confiável, com orientação, informações e mulheres incríveeeis que vão te apoiar (TIPO A AMANDA).

AAAAAAH e se seu bebê está acordando várias vezes para mamar é normal (para ele né?, não sou louca, ficar sem dormir é horrível, mas passa, juro)! A digestão do leite materno é bem mais rápida que a do leite de fórmula! Por isso se você der fórmula pro seu bebê tem chance dele dormir mais, não porque não está mais com fome mas sim porque está fazendo um processo de digestão diferente!

E lembre-se seu CORPO FOI FEITO PARA GERAR, PARIR E ALIMENTAR.

Agora como não dou ponto sem nó, também quero deixar com carinho aqui um texto com orientações incríveis da Amanda uma enfermeira obstetra-consultora de amamentação! E claro a indicação dela para você poder ter alguém com a mão estendida quando precisar segurar.

Amanda Penachioni - Enfermeira obstetra, atua há mais de 6 anos na área de amamentação e 4 anos como enfermeira obstetra.

🌿 O processo da amamentação - Amanda Penachioni 🌿

Após o parto, o corpo da mulher passa por uma série de ajustes hormonais. A descida do leite, conhecida como apojadura, geralmente acontece entre o 3º e o 5º dia pós-parto. Nesse momento, as mamas ficam mais cheias, firmes e quentes — é o corpo entendendo que o bebê chegou e se preparando para alimentá-lo.

Nesse momento, se você tentar retirar um pouco de leite, será bem difícil, ainda estaremos com a produção do colostro, primeiro leite, cheio de proteína e açúcar, ideal para o bebê. Além de ser considerado uma primeira vacina, por conter diversos anticorpos, ideais para o bebê.

O que eu adoro indicar: MASSAGEM nas mamas.

A massagem nas mamas e a extração suave do leite ajudam muito a aliviar o desconforto e a manter o fluxo, mas o maior estímulo de produção vem do próprio bebê!

Além de deixar as mamas mais macias e muito mais fácil do bebê realizar a pega (abocanha) corretamente. A sucção eficaz é o principal sinal para o corpo continuar produzindo leite — quanto mais o bebê mama, mais leite a mãe produz.

Se ainda sim estiver muito difícil a apojadura, você pode usar compressas GELADAS, para esse leitinho descer aos poucos. Trará bastante alívio.

Mesmo assim, é importante lembrar que a produção de leite acontece independente do desfecho do parto. Mesmo mães que, infelizmente, perdem o bebê após o nascimento, terão a produção iniciada e precisarão de acompanhamento e, em alguns casos, de uma medicação específica para bloquear o leite.

Por isso, gosto sempre de indicar uma consultoria de amamentação logo após o nascimento. Esse acompanhamento ajuda a evitar dores, fissuras e inseguranças, além de desfazer mitos — como o uso de bucha nas mamas, que não prepara e ainda pode machucar.

Quando a pega está correta e o bebê está sugando bem, não deve doer. Pode haver um leve desconforto nos primeiros dias, uma sensação de ardência, mas ela melhora gradualmente e desaparece.

É comum que o bebê queira mamar a cada 1h30, e isso é totalmente normal! O leite materno é leve e de fácil digestão, o que faz com que o bebê sinta fome com mais frequência.

E para tranquilizar ainda mais: o estômago do recém-nascido é muito pequeno.

No 1º dia de vida, cabe em média 5 a 7 ml por mamada.

No 3º dia, cerca de 22 a 30 ml.

Ao final da 1ª semana, em torno de 45 a 60 ml.

Com 1 mês, o bebê mama aproximadamente 80 a 150 ml por vez.

Ou seja, a quantidade é pequena, mas suficiente, e o corpo materno é perfeitamente ajustado para produzir exatamente o que o bebê precisa. 💛

Espero ter contribuído com você que está gestante, já pensando em se preparar para a amamentação ou mesmo, que já está amamentando e tem algumas dúvidas.

Com carinho,

Amanda Penachioni.